【2021年4月】初産の無痛分娩レポ⑤‐産後の入院生活‐

コロナ渦の面会

出産後は赤ちゃん誕生に喜ぶ夫や祖父母が面会に来てくれますよね！でも私の出産はコロナ渦！
母と子の上田病院ではコロナ発生後から面会のルールが定められていて、それがこちらでした↓↓

面会は「１日１回１５分以内」なので、夫が面会に来た日は他の人は面会に来れません。祖父と祖母の２人での面会もＮＧ。ベビー室のガラス越しに赤ちゃんを見るだけもＮＧです。

１５分を越えて病室に滞在していると、スタッフさんから「そろそろ…」という電話がかかってきます…

お部屋

母と子の上田病院には入院のお部屋が３タイプあります。
①２人部屋（トイレなし・シャワーなし）
②個室（トイレあり・シャワーなし）
③個室（トイレあり・シャワーあり）
トイレ・シャワーがないお部屋の場合、共用設備を使用することになります。

今回私が入院したのは③のトイレ・シャワー付きの個室です。それがこちら↓

電気ケトルと冷蔵庫がついていて、写真に写っていないところにテレビもあります。
そしてユニットバスもついています。浴槽はありません。

お部屋はとても綺麗で、毎日スタッフさんがバス・トイレのお掃除に来てくださいました♪

パジャマ

入院中は、病院から配布されるパジャマを着ます。全身を写した写真がなかったのですが、こんな感じです。↓↓

入院中の予定

まず、母と子の上田病院では入院初日に、入院中のスケジュール表をいただきます。

私の基本的な１日のスケジュールはこんな感じでした！

起床
↓
ベビー室に赤ちゃんを預けに行く
↓
お部屋でシャワーを浴びる
↓
お部屋で朝食
（この間にベビー室で赤ちゃんをお風呂に入れてもらえる）
↓
ベビー室に赤ちゃんを迎えに行く
↓
お部屋で赤ちゃんと過ごす
↓
お部屋で昼食
↓
お部屋で夕食
↓
母子同室にしてたので夜中も赤ちゃんと一緒
↓
翌日の朝

このスケジュールを見ると”ずっと部屋にいて暇そう…”と思われるかもしれませんが、意外とそんなことありませんでした。このスケジュールの合間合間に色々やることがあったので、１つずつ書いていきますね！

ミルクの作り方・おむつの替え方の指導

母と子の上田病院では、入院初日におそらく同じ日出産の５人くらいが集められて、ミルクの作り方とおむつの替え方の指導を受けました。

コロナ渦で事前の両親教室など全部中止だったにもかかわらずYoutubeなどで事前学習を何もしなかった私。きっと出産後に教えてもらえるはず☆と甘く見てましたが、その期待通り、ちゃんと一から教えてもらえました！事前学習してなくても大丈夫です。

指導を受けてからは、個室で赤ちゃんと過ごす時、自分でミルクを作ったりおむつを替えたりします。入院中に何度も行うので、退院時にはミルク作りとおむつ替えはバッチリ習得できていました♪

沐浴指導

母と子の上田病院では、入院中は赤ちゃんのお風呂は毎日ベビー室でスタッフさんにやってもらえるので安心です。

そして退院後のために、入院中のどこかの日に沐浴指導を受けます。実際に教えてもらいながら赤ちゃんをお風呂に入れます。私の時は１人のスタッフさんが２人に教えてくれました。

実際に教えてもらう前にお部屋に設置されているiPadで沐浴の動画も見るように言われるので、沐浴についても入院前の事前学習は不要です。（もちろん私は事前学習してませんでした笑）

お茶会

母と子の上田病院では、入院中に一度たくさんの産後ママが集まるお茶会がありました。

”お茶を飲みながら産後ママさんでわいわい会話でもするのかな？”と思って行ったら、お茶を飲みながら小児科の先生から予防接種の説明を受ける会でした。
コロナ渦だからかな？特にほかのママさんとお話することはありませんでした…

お食事会

母と子の上田病院では、入院中に一度、産後ママが集まるお食事会に招待してもらえます。が、お食事会がある日に他の予定が詰まっていたので、私はしんどくて参加しませんでした…

でも食事内容はお部屋で食べるものと同じだそうです。ほかのママさんとお話しできなかったのは残念です…

エステ

母と子の上田病院では、入院中に一度、無料でエステを受けることができます。

私は”エステと言っても、椅子に座ってちょっと足をもんでもらう程度だろう”と思っていました。ところがどっこい。病院内にはマッサージ店のような本格的なマッサージ室があって、マッサージ用のベッドに横になってリラックスミュージックが流れる中マッサージを受けることができました！とっても気持ちよかったです♪

母子同室

母と子の上田病院では母子同室を推奨しています。私も入院中はずっと母子同室でした。体調が悪ければ夜もベビー室に預けることもできますが、私は母子同室にして本当に良かったなと思います！

母子同室のメリットはこちらの記事をごらんください♪

入院中の食事

母と子の上田病院では、入院中に朝食・昼食・おやつ・夕食・夜食が出ます。